肩ロース豚みそ

料理

無性に食べたくなる豚みそ。適度に厚みは欲しいけど、そんなに大きいサイズのお肉を買うのにも「うーん」って時には、焼肉用の肩ロースで是非作ってみてください。味付け済の焦げやすさと、豚肉深部まで火を入れなきゃならない心配、両方解決してくれるサイズ感です。お弁当にも良いです。

 

◆材料

・豚肩ロース

◆調味料

・味噌(私はいつも白味噌使ってます)

・酒

・みりん

・醤油少々

・三温糖

・おろしにんにく

 

●準備

・肩ロースのパックを開けて、パックや表面にドリップがあったらキッチンペーパーで拭き取る

・調味料類をそのままパックの中の肉の上にかけて、味を染み込ませる

 

ポイント

調味料の全体量は味噌がちょっとゆるくなったな、くらいの粘度で調整 
調味料と肉を合わせる時は、白菜キムチを作るような感じで調味料を肉一枚一枚に馴染ませて
味を馴染ませたい時は1時間ぐらい冷蔵庫に入れてもOK

 

■作り方

・中火で片面2〜3分ずつ焼く ・焦げ付きやすいので、火加減は調整する

・購入した肩ロースの厚みにもよりますので、まな板で切ってみて火の通りを確認

・油が多い時は、焼きながらキッチンペーパーで油吸い、フライパンを綺麗にしながら焼くイメージ

それゆけ、ばんめし料理人
この記事を書いた人
sato

さと sato

ゆるゆる生活、1日で晩ご飯を充実させる料理生活

毎朝起きてしたくもない仕事に行く日々を繰り返す中で「もう我慢しなくて良くない?」と思い始め、40歳手前で十数年勤めた会社を辞める。
決してFireなどではなく、ただの無職。
資産2000万を目指し、NISA口座で運用中。

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